بهترین روانپزشک سالمندان در ونک【سال1403】❤️+ لیست 5 تایی
ما قصد داریم در این مقاله شما عزیزان را با بهترین روانپزشک سالمندان در ونک آشنا کنیم. مانند مرگ و مالیات، پیری بخش اجتناب ناپذیر دیگری از زندگی است. هر انسانی که به دنیا می آید تا حدی پیر می شود، چه هفت ثانیه باشد چه هفتاد سال. با این حال، اکثر مردم اغلب تا سنین پیری زندگی می کنند. از بسیاری جهات، این می تواند یک نعمت و همچنین یک نفرین باشد. روانشناسی سالمندان شاخه ای از روانشناسی است که در زمینه سلامت روانی و جسمی سالمندان تخصص دارد. این روانشناسان متخصص انواع توانایی های روانشناختی را که با افزایش سن کاهش می یابد، مانند حافظه، توانایی های یادگیری و هماهنگی مطالعه می کنند.
روانشناسی سالمندی چیست؟
امروزه در جهان با افزایش سن افراد، مراقبت از سالمندان و نیازهای آنها در اولویت قرار دارد. روانشناسی سالمندان مشکلاتی را که افراد مسن با آن مواجه هستند بررسی می کند. اگر نیازهای روانی افراد مسن تشخیص داده نشود، می تواند به تدریج بر بدن آنها تأثیر بگذارد. روانشناسی سالمندی به مطالعه روانشناختی فرآیند پیری و تأثیر آن بر ذهن و بدن و حتی روابط اجتماعی افراد مسن می پردازد. روانشناسی سالمندی شاخه مهمی از روانشناسی است که بر مشکلات روحی، عاطفی و جسمی افراد مسن تمرکز می کند. مسن. این اغلب شامل مطالعه و تحقیق در مورد مسائل مختلفی است که ممکن است با نزدیک شدن به پایان عمر خود در دوران پیری پیش بیاید.
به عنوان مثال، تعداد مشکلات جسمی که یک فرد در حال حاضر با آن مواجه است می تواند بسیار زیاد باشد. حتی افراد مسن‌تر که عموماً سالم در نظر گرفته می‌شوند، اغلب متوجه می‌شوند که قادر به انجام کارهایی نیستند که قبلا انجام می‌دادند. همچنین، بسیاری از مردم شروع به دیدن مرگ دوستان و همسران خود می کنند، که اغلب می تواند منجر به غم و اندوه و افسردگی شود. زمانی، اینها تنها مشکلات جسمانی دوران سالمندی بود که بیشتر مورد توجه قرار می گرفت.
مشکلات روحی و روانی که سالمندان با آن مواجه بودند لزوما نادیده گرفته نمی شدند، اما همیشه به آنها توجه نمی شد. افراد مسن اغلب به سادگی تحت درمان قرار می گرفتند و تا پایان زمان خود از نظر جسمی راحت نگه داشته می شدند. شما عزیزان در صورت نیاز می توانید به بهترین روانپزشک سالمندان در تهران مراجعه نمایید.
نشانه های اختلالات روانی در سالمندان
مراقبان افراد مسن باید به علائم هشداردهنده ای که ممکن است نشان دهنده بیماری روانی باشد توجه کنند. این علائم عبارتند از:
- تغییر در ظاهر یا لباس یا مسائل مربوط به نگهداری خانه
- سردرگمی، سردرگمی، یا مشکلات دیگر در تمرکز یا تصمیم گیری
- کاهش یا افزایش اشتها (تغییرات قابل توجه در وزن)
- احساس بی ارزشی، گناه و گناه، درماندگی، افکار خودکشی
- از دست دادن حافظه (آلزایمر) به ویژه مشکلات حافظه کوتاه مدت
- مشکلات جسمی که نمی توانند توضیح دهند، مانند درد یا یبوست
- کناره گیری اجتماعی یا از دست دادن علاقه به چیزهایی که زمانی لذت بخش بودند
- مشکل در اداره امور مالی یا حسابداری
- خستگی بی دلیل، از دست دادن انرژی، یا مشکلات و اختلالات خواب
- ناراحتی و افسردگی که بیش از دو هفته طول بکشد
5 تا از بهترین روانپزشک سالمندان در ونک را بشناسید!
دکتر بهمن صالحی
دکتر بهمن صالحی یکی از بهترین روانپزشک سالمندان در ونک محسوب می شود. ایشان دوره های پزشکی عمومی و روانپزشکی خود را در سال 1374 در دانشگاه علوم پزشکی شیراز به پایان رساند، سپس برای شرکت در دوره های برنامه ریزی نیروی انسانی در استان مرکزی مشغول به کار شد، سپس در دانشگاه علوم پزشکی اراک استخدام و عضویت دانشگاه. وی اولین موسس گروه تخصصی روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی اراک بود و بیش از 12 سال ریاست این گروه را بر عهده داشت.
خدمات:
- خانواده درمانی
- ترک اعتیاد
- مشاوره فردی
- تشخیص و درمان بیماری آلزایمر
آدرس: تهران، میدان ونک، خیابان ملاصدرا، جنب پلی کلینیک بقیه الله، ساختمان پزشکان گلستان
شماره تماس: 88624668 021
دکتر نوید هنربخش
دکتر نوید هنربخش متخصص مغز و اعصاب، عضو کمیته روان درمانی انجمن روانپزشکان و کارشناس پیشگیری از اعتیاد وزارت بهداشت است. وی تاکنون در زمینه های مختلف آموزشی، درمانی و پژوهشی از جمله برگزاری کارگاه های آموزشی ویژه متخصصان، نگارش و انتشار مقاله در مجلات معتبر علمی، کنفرانس ها و خدمات مشاوره ای و درمانی در زمینه افسردگی، اضطراب و مشکلات جنسی فعالیت داشته است. ایشان به عنوان یکی از بهترین روانپزشک سالمندان در ونک بسیار خوش درخشیده اند.
خدمات:
- مشاوره قبل از ازدواج
- مشاوره طلاق
- درمان پزشکی
- درمان اختلالات خلقی
آدرس: تهران، میدان ونک، بزرگراه حقانی، بین گاندی شمالی و جهان مزدا، پلاک 67، طبقه همکف، واحد 1
شماره تماس: 02188779262
دکتر ماندانا شعبان
دکتر ماندانا شعبان دارای مدرک دکتری روانشناسی از دانشگاه الزهرا، کارشناسی ارشد روانشناسی از دانشگاه امام خمینی و لیسانس از دانشگاه شهید بهشتی است. دکتر ماندانا شعبان کارشناس رادیو و تلویزیون، مدرس وزارتخانه ها و بخش های دولتی و خصوصی و موسس و مدیر مرکز روانشناسی افق سلامت است. در صورت نیاز می توانید به عنوان یکی دیگر از بهترین روانپزشک سالمندان در ونک، به دفتر ایشان مراجعه کنید.
خدمات:
- مشاوره و روان درمانی فردی
- زوج درمانی
- مشاوره قبل از ازدواج
- مشاوره خانواده
آدرس: تهران، گاندی جنوبی، ونک، کوچه هجدهم، پلاک 17، واحد 1
شماره تماس: 02188857143
دکتر آذر زمانی
دکتر آذر زمانی دارای بورد تخصصی مغز و اعصاب و به عنوان روانپزشک و روان درمانگر دارای مدرک دکتری روانپزشکی از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و دکترای پزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران می باشد.
خدمات:
- مشاوره و درمان اعتیاد کودکان و نوجوانان
- درمان دارویی و روان درمانی
- درمان میگرن
- تشخیص و درمان اختلال وسواس اجباری
آدرس: تهران، خیابان ولیعصر، روبروی باغ فردوس، ساختمان پزشکان 1590 زعفرانیه
شماره تماس: 02122716966
دکتر نسیم نایب
دکتر نسیم نایب کارشناس ارشد روانشناسی عمومی و دارای مجوز کار تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران و همچنین عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران می باشد.
خدمات:
- مشاوره طلاق
- شورای خانواده مذهبی
- آموزش مهارت های زندگی زناشویی
آدرس: تهران، میدان ونک، کوچه لیلی، خیابان ونک، واحد 5، طبقه دوم
شماره تماس: 09212022430
نکات مهم برای سالمندان
دوران سالمندی فراز و نشیب های زیادی دارد، لازم است بدانند چگونه به بهترین نحو از خود مراقبت کنند تا بتوانند در سلامت کامل جسمی و روحی باشند. در اینجا چند نکته مهم در مورد سالمندان ذکر شده است:
- تقویت قوای ذهنی: مغز نیز مانند سایر اعضای بدن انسان، هرگز نباید خاموش شود و از یادگیری چیزهای جدید دست بکشد. مهم نیست که انسان چند سال دارد، مغز به ورزش نیاز دارد. انجام فعالیت هایی که قدرت ذهنی فرد را تقویت می کند، مانند بازی شطرنج یا پازل، بازی های حافظه و حل جدول خود، می تواند عامل مهمی در کنترل بیماری هایی مانند زوال عقل و بیماری آلزایمر باشد. انجام این کارها علاوه بر اینکه نقش زیادی در توانایی های ذهنی سالمندان دارد، آنها را درگیر روابط اجتماعی و فعالیت های گروهی می کند و می تواند باعث تقویت روحیه و پیشگیری از افسردگی شود.
- معاشرت و صحبت کردن: یکی از کارهای مهمی که سالمندان باید انجام دهند این است که با خانواده و عزیزان ارتباط داشته باشند و تا حد امکان در جامعه حضور داشته باشند. آنها می توانند مسائل مهم خود را با دیگران در میان بگذارند، داستان های گذشته را برای فرزندانشان تعریف کنند و با آنها صحبت کنند و بخندند. این موارد در شاد نگه داشتن سالمند و لذت بردن از زندگی بسیار موثر است.
- تشویق به انجام بررسی های دوره ای: از آنجایی که سالمندان به دلیل کهولت سن بیشتر مستعد ابتلا به بیماری های مختلف هستند، اگر معاینات پزشکی را به تعویق بیندازند، ممکن است منجر به جراحی یا بستری شدن در بیمارستان شود. بنابراین لازم است به منظور پیشگیری و پیشگیری از عود بیماری ها به سرعت تشخیص های لازم توسط پزشکان انجام شود.
- فعالیت و حرکت را تشویق کنید: زندگی کم تحرک و بی تحرک برای هیچ گروه سنی توصیه نمی شود زیرا طبق تحقیقات انجام شده نشستن زیاد حتی می تواند باعث افسردگی و بیماری های مختلف شود. بنابراین زندگی همراه با تحرک و تحرک برای سالمندان نیز مناسب است و آنها را در وضعیت جسمانی بهتری قرار می دهد. فعالیت های کارتونی مناسب برای سالمندان پیاده روی در پارک یا شنا است که می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهد.
- رژیم غذایی مناسب: متأسفانه اگر یک فرد مسن در این سن مراقب تغذیه و رژیم غذایی خود نباشد، سلامت جسمانی او به شدت تحت تأثیر قرار می گیرد. زمان ندادن برای یک وعده غذایی سالم و تهیه یک وعده غذایی مفید اغلب باعث ایجاد بیماری های مختلفی در سالمندان می شود که می تواند خطرناک باشد.
کلام آخر
روانشناسی سالمندان رشته ای از روانشناسی است که به مطالعه رفتار سالمندان و ارائه خدمات بالینی به سالمندان می پردازد. روانشناسان در این زمینه دانش خود را در مورد روند طبیعی پیری گسترده و عمیق می کنند و مسائلی را که معمولاً با افزایش سن ایجاد می شود بررسی می کنند. روانشناسان به سالمندان و خانواده هایشان کمک می کنند تا بر مسائل عاطفی غلبه کنند و به آرامش و شادی مادام العمر برسند.
از شما عزیزان سپاس گزاریم که ما را تا انتهای این مقاله همراهی کردید، سایت روانشناس تو سعی بر این داشته تا شما را با بهترین روانپزشک سالمندان در ونک آشنا کند. امیدواریم مطالب گفته شده برای شما مفید واقع شده است باشد، در صورت داشتن هر گونه پیشنهاد و انتقاد می توانید از طریق سایت با ما در میان بگذارید.
