معرفی 10 تا از بهترین روانشناس در تهران ✅【سال1405】❤️

لیستی از بهترین روانشناس در تهران از نظر سایت روانشناستو:
- دکتر سارا اکبری (یوسف آباد)
- دکتر آزیتا دانشوری فرد (میدان ونک)
- دکتر زهرا مایلی (پیروزی)
- دکتر مسعود عارف نظری (ابتدای بلوار اوشان)
- دکتر منوچهر ابراهیمی (میدان انقلاب)
- دکتر یاسر دشتی (فلکه دوم صادقیه)
- دکتر امیر لشکری (ستارخان)
- دکتر ملیحه رحیمی (میدان توحید)
سلامت روان پایهایترین نیاز هر انسان است و در شهری مانند تهران، با ترافیک، شلوغی و فشارهای دائمی، این نیاز بیش از هر زمان دیگری احساس میشود. وقتی استرسهای روزمره روی هم انباشته میشوند، مراجعه به یک روانشناس حرفهای میتواند مسیر زندگی را دوباره به تعادل برگرداند. در این مقاله، با نگاهی دقیق و علمی، مجموعهای از بهترین روانشناس در تهران را معرفی کردهایم تا بتوانید متناسب با نوع مشکل، موقعیت جغرافیایی و ترجیحتان برای جلسات حضوری یا آنلاین، مناسبترین انتخاب را داشته باشید.
چگونه بهترین روانشناس در تهران را پیدا کنیم؟
پیدا کردن بهترین روانشناس در تهران نیازمند بررسی تخصص، تجربه و میزان رضایت مراجعان است. یک روانشناس حرفهای با استفاده از روشهای علمی و بهروز میتواند به بهبود مشکلات روحی، اضطراب، افسردگی و مسائل فردی یا خانوادگی کمک کند. با تحقیق درباره سوابق درمانگر و انتخاب مرکزی معتبر، میتوانید با اطمینان بیشتری مسیر درمان را آغاز کنید.
- بررسی مدرک تحصیلی و تخصص روانشناس
- توجه به سابقه کاری و تجربه درمانگر
- مطالعه نظرات و رضایت مراجعان قبلی
- انتخاب مرکز روانشناسی معتبر و دارای مجوز
- توجه به نوع خدمات ارائه شده (فردی، زوجدرمانی، خانواده)
- امکان دریافت مشاوره حضوری یا آنلاین
- برقراری احساس راحتی و اعتماد با روانشناس

در جلسات روانشناسی، بسته به نوع مشکل و ویژگیهای فردی مراجع، از رویکردهای درمانی متفاوتی استفاده میشود. آشنایی با انواع روشهای درمان به شما کمک میکند انتخاب آگاهانهتری برای شروع مسیر درمان داشته باشید.
| روش درمانی | توضیحات | مناسب برای |
|---|---|---|
| CBT (شناختیرفتاری) | تغییر افکار و رفتارهای ناسالم | اضطراب، افسردگی، وسواس |
| رواندرمانی تحلیلی | بررسی ریشه مشکلات در ناخودآگاه | مشکلات شخصیتی، تعارضهای عمیق |
| طرحوارهدرمانی | اصلاح الگوهای رفتاری شکلگرفته از کودکی | مشکلات رابطهای، عزتنفس |
| ACT | پذیرش احساسات و تمرکز بر ارزشها | استرس، اضطراب، فرسودگی |
| DBT | تنظیم هیجانات و کنترل رفتارهای تکانشی | شخصیت مرزی، رفتارهای پرخطر |
| زوجدرمانی | بهبود ارتباط و حل تعارض | اختلافات زناشویی |
| خانوادهدرمانی | اصلاح الگوهای ارتباطی خانواده | تعارضات خانوادگی |
| درمان کودک | بازیدرمانی و تکنیکهای سنی | اضطراب کودک، بیشفعالی |
برای انتخاب بهترین روانشناس در تهران و دریافت خدمات تخصصی در حوزه سلامت روان، بهتر است صفحات مرتبط مانند بهترین کلینیک روانشناسی در تهران، بهترین روانشناس کودک در غرب تهران و بهترین دکتر درمان افسردگی در تهران را نیز بررسی کنید. این منابع میتوانند اطلاعات مفیدی درباره تخصص پزشکان، روشهای درمانی، خدمات تشخیصی و تجربه مراجعان در اختیار شما قرار دهند. با مطالعه این صفحات، میتوانید با آگاهی بیشتری پزشک یا مرکز مناسب را انتخاب کنید.
لیست 10 تا از بهترین روانشناس در تهران همراه مشخصات کامل
روانشناس، متخصصی است که به مطالعه رفتار و فرایندهای ذهنی انسان میپردازد. این حرفه؛ شامل تشخیص و درمان مشکلات روحی و عاطفی، مشاوره، راهنمایی فردی و گروهی و مواردی از این قبیل میشود. روانشناسان میتوانند در حوزههای مختلفی؛ مانند بالینی، مشاوره و تربیتی فعالیت کنند. با توجه به مطالب گفته شده کارشناسان وبسایت روانشناستو با بررسیهای گوناگون لیست کاملی از بهترین روانشناس در تهران را برایتان تهیه کردهاند:
دکتر سارا اکبری بهترین روانشناس و نوروتراپیست در کرج و دانشجوی دکتری علوم اعصاب هستند. مسئول نمایندگی انجمن ازدواج و خانواده هستند.
- نوروفیدبک
- نقشه مغزی
- درمان بیش فعالی
- درمان افسردگی
- درمان بی خوابی و اضطراب
- درمان وسواس و تیک
- مشاوره کودک و نوجوان
- مشاوره قبل از ازدواج و خانواده
مدیر موسسه خانه خورشید تابان خانم آزیتا دانشوری فرد
دانش آموخته انجمن روان پزشکی کودک و نوجوان وعضو انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان ، عضو انجمن روانشناسی ایران و عضو نظام روانشناسی میباشد.
روز های کاری مطب:شنبه تا جمعه جمعه ها هم هستیم
بازه ساعت کاری مطب: ۱۲ ظهر تا ۹ شب
مدت زمان ویزیت: ۱ ساعت
ویزیت تلفنی دارید:بله
روزهای کاری ویزیت تلفنی:شنبه تا جمعه
بازه ساعت کاری ویزیت تلفنی:۱۲ ظهر تا ۹ شب
زمان ویزیت تلفنی: ۱ ساعت
خدمات:
- روانشناس بالینی کودک و نوجوان
- فرزند پروری
- برگزاری کارگاههای آموزشی
- طرحواره درمانی برای کودکان و نوجوانان(مترجم)
- چشم انداز رشد کودک در روان تحلیلگری و روان درمانی کودک(مترجم)
- روانشناسی اسباب بازی و تربیت جنسی(مولف)
- هنر تعامل والدین و کودک(مولف)
- والدین اگر اینگونه باشند(مترجم)
- جعبه ابزار درمان شناختی و رفتاری برای کودکان و نوجوانان افسرده،مضطرب و خودکشی(مترجم)
زهرا مایلی
دانش آموخته رشته ارشد مشاوره دانشگاه الزهرا شماره نظام 30081 شماره پروانه اشتغال تخصصی11143
طرحواره درمانگر کودک و نوجوان
درمان اضطراب/افسردگی /بیش فعالی/بدرفتاری کودکان/وسواس / اختلالات یادگیری
درمان با رویکردهای موج سوم
و نورو تراپی با دستگاهtdcs
و بهترین نرم افزارهای شناختی دنیا
تعرفه ها
مشاوره تلفنی و انلاین300ت
نیم ساعته
مشاوره حضوری350هزار تومان
دستگاه tdcs هرجلسه400
آدرس 2: پیروزی.خیابان افراسیابی پلاک449واحد4
- مترجم و نویسنده کتب در حوزه کودک و دارای چندین مقاله پژوهشی
دکتر مسعود عارف نظری
روانشناس، متفکر ترنسپرسونال
درباره درمانگر:
دکتر مسعود عارف نظری ، دکترای تخصصی روان شناسی ، روان شناس بالینی ، استاد
دانشگاه
سوابق شغلی:
عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسالمی از سال 1379 تا به حال
روان درمانی و انجام کارهای پژوهشی, در دفتر شخصی از سال 1379 تا به حال (کانون همکاری های روان شناسی)
مشاور سرمربی (روانشناس) تیم ملی فوتبال ایران در مسابقات مقدماتی جام جهانی 2 از آبان سال 1379 تا اسفند 1380
استاد مدعو دانشگاه عالمه طباطبایی از تیرماه 1377 تا اسفند ماه 1380
مشاور و عضو کمیسیون برنامه ریزی و توسعه
فدراسیون شنا، شیرجه و واترپولو و روان شناس تیم
ملی در مسابقات آسیایی تایلند از بهمن ماه 1378 تا اردیبهشت 1380
- کارهای پژوهشی دکتر مسعود عارف نظری :
- از پژوهش های دکتر مسعود عارف نظری می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- سال 1374 ساخت و اجرای کامپیوتری آزمون ) MMPI برای اولین بار در ایران(
- سال 1377 بررسی تاثیر موسیقی در هنگام مطالعه بر یادگیری )پذیرفته شده در کنگره انجمن روان شناسی ایران(
- سال 1379 دستیار پژوهشگر در پروژه سازگاری و سخت رویی در برابر استرس جانبازان جنگ تحمیلی _ بنیاد
- جانبازان انقالب اسالمی
- سال 1379 بررسی نگرش دانشجویان به کودکان بی سرپرست )دریافت تقدیرنامه از اولین همایش علمی ”مراقبت
- شبانه روزی از کودکان“ از دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی(
- سال 1381 بررسی تاثیر اضطراب بر سبک اسناد در دانشجویان دانشگاه آزاد اسالمی
- سال 1383 ساخت و هنجاریابی آزمون تنوع طلبی جنسی )مقاله پذیرفته شده در دومین کنگره انجمن روان شناسی
- ایران(
- سال 1384 بررسی ارتباط بین تنوع طلبی جنسی و شیوه های همسرگزینی )مقاله پذیرفته شده در دومین کنگره
- انجمن روان شناسی ایران(
- سال 138 بررسی سبکهای دلبستگی در مردان تک همسر و چندهمسر ایرانی (مقاله پذیرفته شده در دومین کنگره
- سراسری اسیب شناسی خانواده در ایران)
سایر مقالات دکتر مسعود عارف نظری:
سال 1380 ایمنی شناسی روانی عصبی )مجله بهداشت روان(
سال 1380 هویت ایرانی و شیوه های تفکر ایرانیان)چاپ نشده(
1381-1384چندین مقاله در زمینه روان شناسی ورزشی از قبیل:
کنترل استرس: برای ساختارهای شناختی ملی پوشان فوتبال
روان شناسی برد را بشناسیم
چرا روان شناسی ورزشی نیاز داریم
بررسی علل شکست در ایران در مسابقات آسیایی 2002 پکن
و…. مقاالت فوق در سایت های ایرنا, ایسنا و روزنامه های همشهری، جهان فوتبال، ایران ورزشی و . . . چاپ شده اند.
تحصیلات:
دکتری تخصصی روان شناسی، روان شناس بالینی، استاد دانشگاه
دکتری تخصصی روان شناسی از تهران
مطالعات روان شناسی وجودی همکاری با دکتر یالوم دانشگاه استنفورد
دکتری روان شناسی ترنسپرسونال: از امریکا
- سوابق حرفه ای دکتر عارف نظری:
- هیئت علمی دانشگاه آزاد اسالمی 1387 تا کنون
- روان شناس تیم ملی واترپلو 75-1374
- روان شناسی تیم ملی فوتبال 80 -1379
- موسس کانون همکاری های روان شناسی – تهران 1380
- تاسیس مرکز مطالعات روان شناختی و بهداشت روان آفتاب – تهران 1385
- تاسیس مرکز خدمات روان شناسی و مشاوره نیک آرام – تهران 1391
- گشایش اولین درگاه روان شناسی ترنسپرسونال ایران – تهران 1394
- مدیر گروه روان شناسی دانشگاه آزاد اسالمی علوم و تحقیقات 1383 -1387
- اشتغال به کار بالینی از سال 1379
رویکرد درمانی : روانتحلیلی _هیپنوتراپی
حوزه فعالیت : فردی|بزرگسال|سالمند
درمان فردی : درمان اختلالات روانی|درمان اختلالات شخصیت|درمان رفتار و کردار ناپسند|درمان و مشاوره جنسی(سکس تراپی)
استعداد یابی و سنجش آزمون های شخصیت
عضو انجمن بینالمللی کوچینگ ICI وNLP
روش درمانی : خانواده درمانی|زوج درمانی|مشاوره پیش از ازدواج|مشاوره طلاق|مشاوره خیانت|سوگ عشق و شکست عاطفی|مدیریت عشق و روابط عاطفی|مدیریت آسیب های اجتماعی|هیپنوتراپی
انواع مشاوره : مشاوره خانواده|مشاوره توانبخشی
درمان اختلالات روانی: اختلالات اضطرابی|اختلالات افسردگی|اختلالات وسواس|اختلال دوقطبی|اختلالات مرتبط با آسیب و عوامل استرس|اختلالات روان تنی|اختلال خوردن|اختلال خواب|اختلال شبه جسمی
درمان اختلال اضطرابی: آگورافوبیا|اضطراب فراگیر|فوبی خاص(هراس)|پنیک(وحشت زدگی)|فوبی اجتماعی( اضطراب اجتماعی)|اضطراب جدایی|اضطراب مشخص دیگر|اضطراب نامشخص|اضطراب ناشی از جسمی|اضطراب ناشی از مواد دارو|لالی انتخابی
درمان اختلال وسواس: وسواس فکری-عملی|وسواس فکری – عملی نامشحص|وسواس اختلالات مرتبط با آن ناشی از بیماری جسمی|وسواس اختلالات مرتبط با آن ناشی از مواد دارو|وسواس فکری-عملی مشخص دیگر|وسواس فکری-عملی نامشخص|انباشتگری وسواسی( احتکار یا ذخیره کردن)|بد شکلی بدن|کندن پوست|کندن مو
درمان اختلال افسردگی: افسردگی اساسی|افسردگی پایدار-مداوم|افسردگی مشخص دیگر|افسردگی نامشخص|افسردگی ناشی از بیماری جسمی|افسردگی ناشی از مواد دارو|ملال پیش از قاعدگی|بی نظمی خلق مخرب
درمان اختلال دوقطبی: دوقطبی نوع 1 (مانیک)|دوقطبی نوع2 (افسردکی شیدایی)|دوقطبی نوع2 (جنون ادواری -ادواری خو ) سایکوتایمیا
درمان تروما و استرس: استرس حاد|دلبستگی واکنشی|استرس پس از سانحه|سازگاری|آمیختگی اجتماعی بازداری نشده|استرس زا و آسیب زا مشخص|استرس زا و آسیب زانامشخص|سوگ طولانیمدت
درمان خواب-بیداری: اختلال بی خوابی مشخص دیگر|اختلال بی خوابی نامشخص|اختلال پرخوابی نامشخص|اختلال خواب – بیداری نامشخص|همه اختلالات خواب-بیداری
سکس تراپی( کژکاری جنسی): تاخیر انزال|اختلال نعوظی|اختلالات ارگاسمی در زن|اختلال علاقه / برانگیختگی جنسی در زن|اختلالات درد / دخول تناسلی – لگنی|اختلال میل جنسی کم کار در مرد|انزال زودرس|کژکاری جنسی ناشی از مواد/دارو|کژکاری جنسی مشخص دیگر|کژکاری جنسی نامشخص
- استعداد یابی و سنجش آزمون های شخصیت
شعبه (2): نارمک.چهارراه سرسبز. جنب بانک سپه پلاک ۶۵۸/۱ طبقه اول واحد۱
- مشاوره خانواده،ازدواج و طلاق،زوج درمانی،سکس تراپی
- نوروفیدبک ILF و TDCS به روزترین نوروتراپی در اروپا
- روان شناس کودک و نوجوان،مرکز تست هوش و استعدادیابی برای کودکان و نوجوانان،بازی درمانی
- سایکودرام،تائتر تراپی،تئاتر درمانی،پیشگام در هنر های نمایش با رویکرد در درمان اختلالات برای کودکان و بزرگسالان
دکترای تخصصی روانشناسی از دانشگاه تهران و عضویت و پروانۀ سازمان نظام روانشناسی و مشاورۀ جمهوری اسلامی ایران ، عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران به شمارۀ 4086 ، پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور به شمارۀ 2273
- سابقه ارائه خدمات روان درمانی و مشاورهای مؤسس و مدیر مرکز خدمات روانشناسی و مشاورۀ حس حضور
- مرکز مشاوره دانشجویی دانشگاه تهران
- بخش روانپزشکی بیمارستان رسول اکرم (ص)، وابسته به دانشگاه علوم پزشکی ایران
فعالیتهای آموزشی (تدریس)
- دروس آسیب شناسی روانی، کاربرد آزمونهای روانی در مشاورۀ مدرسه و آزمونهای هوش و استعداد و روانشناسی عمومی در دانشگاه تهران
- تدریس کارگاهی رواندرمانی متمرکز بر هیجان و رواندرمانی وجودی برای متخصصان
- دروس کاربرد آزمونهای روانی و روانشناسی تجربی در دانشگاه آزاد اسلامی، واحد رودهن
- نوروفیدبک
- تحریک جدارجمجمهای با جریان مستقیم (tDCS)
فعالیتهای پژوهشی
- An evaluation of parent-child interaction therapy on anxiety level in pre-elementary school children, a randomized controlled trial
- The effectiveness of mindfulness training on reducing the symptoms of postpartum depression
- تدوین پروتکل گروه درمانی متمرکز بر هیجان و کارآزمایی آن بر روی علایم اختلال اضطراب اجتماعی
- رابطه بین سبکهای فرزندپروری با گرایش به اعتیاد نوجوانان
- زندگی افراد جرئتمند معنادار است؛ جرئتورزی را بیاموزید
- رابطه ترس از ارزیابی منفی و اضطراب صفت با کمرویی دانشجویان
- ترجمۀ کتاب : نجات زندگی از تجربۀ ضربۀ روحی
دوره های آموزشی طی شده پس از تحصیل دانشگاهی
- روانکاوی بلندمدت
- سکس تراپی
- زوج درمانی
- درمان هیجانمدار
- نوروفیدبک
- الکتروانسفالوگرافی کمی (QEEG)
- پتانسیل وابسته به رویداد (ERP)
- تحریک جدارجمجمهای با جریان مستقیم (tDCS)
- تحریک مغناطیسی مکرر جدارجمجمهای (rTMS)
- رفتاردرمانی شناختی
- طرحواره درمانی
- توجه آگاهی
- درمان غیردارویی سوء مصرف مواد
- فراشناخت درمانی
- مشاورۀ ازدواج
- پژوهش در علوم پزشکی
جوایز و تقدیرنامهها
- تجلیل از رتبه های تک رقمی آزمون دکتری
- مرکز مشاورۀ نمونه کشوری به همراه مرکز مشاورۀ دانشجویی دانشگاه تهران
- تجلیل از چهره های ماندگار محله از طرف شهرداری منطقه 9 شهر تهران
- روان درمانی بیشخوری و اضافه وزن
دکتر ملیحه رحیمی یکی از بهترین روانشناسی تخصصی کودک و نوجوان در تهران می باشند.
درمان اختلالات :
- کودک
- نوجوان
رویکرد درمانی:
- شناختی-رفتاری (CBT)
روزهای چهارشنبه و پنجشنبه
آدرس 2: ضلع شمالی میدان ولیعصر(عج) – کوچه ملایی – پلاک 7 – طبقه 3 – واحد 15 – کلینیک تلاش
روز های دوشنبه
آدرس 3: تهران پاسداران -بوستان۹(جعفری)ساختمان پزشکان میلاد پلاک۱۱۹واحد۱۱ کلینیک شایسته پرور
- مشاوره کودک و نوجوان و اصلاح رفتار
- درمان اختلالات شایع کودکان و نوجوانان
- پرورش خلاقیت و هوش های چندگانه در کودکان
- برگزارکننده مهارتهای فرزندپروری
- برگزارکننده کارگاه های مهارت زندگی کودک و نوجوان
- بازی درمانی
مزایای مراجعه به روانشناس حرفهای در تهران
مراجعه به بهترین روانشناس در تهران میتواند کیفیت زندگی را بهطور چشمگیری بهبود دهد، زیرا مشکلات روحی و هیجانی با روشهای علمی و استاندارد بررسی میشوند. یک درمانگر متخصص میتواند ریشه مسائل را دقیقتر تشخیص دهد و مسیر درمان را کوتاهتر و مؤثرتر کند. در نتیجه، فرد با آرامش ذهنی بیشتر، روابط بهتر و تصمیمگیریهای سالمتر روبهرو میشود.
- تشخیص دقیقتر و علمیتر مشکلات
- دسترسی به روشهای درمانی بهروز و استاندارد
- بهبود سریعتر اضطراب، افسردگی و استرس
- افزایش توانایی مدیریت احساسات و حل تعارض
- کمک به بهبود روابط خانوادگی و زناشویی
- ایجاد انگیزه، اعتمادبهنفس و رشد فردی
- امکان انتخاب جلسات حضوری یا آنلاین متناسب با نیاز شما
هزینه جلسات روانشناسی در تهران چقدر است؟
هزینه جلسات روانشناسی در تهران به عوامل مختلفی مانند تخصص درمانگر، نوع روش درمان، مدت جلسه و موقعیت کلینیک بستگی دارد. با این حال، یک بازه تقریبی میتواند به شما کمک کند تا پیش از انتخاب روانشناس، برآورد دقیقی از هزینهها داشته باشید.
| نوع جلسه روانشناسی در تهران | میانگین هزینه (تومان) |
|---|---|
| جلسه مشاوره فردی با روانشناس ارشد | 450٬000 تا 600٬000 |
| جلسه مشاوره فردی با روانشناس دکتری | 600٬000 تا 800٬000 |
| جلسات زوجدرمانی و خانوادهدرمانی | 700٬000 تا 1٬000٬000 |
| جلسات مشاوره قبل از ازدواج | 500٬000 تا 850٬000 |
| جلسات رواندرمانی تخصصی (تحلیل، CBT، EFT و…) | 650٬000 تا 1٬200٬000 |
| جلسات مشاوره شغلی و تحصیلی | 400٬۰۰۰ تا 650٬000 |
| جلسات مشاوره آنلاین (غیرحضوری) | 300٬000 تا 500٬000 |
| جلسات تستهای روانشناختی (شخصیت، هوش، اضطراب و…) | 500٬000 تا 1٬000٬000 |
تفاوت روان درمانگر و روانشناس
تفاوت رواندرمانگر و روانشناس برای بسیاری از افراد روشن نیست، اما شناخت این تفاوت میتواند مسیر درمان را دقیقتر و اثربخشتر کند. روانشناس فردی است که تحصیلات دانشگاهی در رشته روانشناسی دارد و مهارت او در ارزیابی، تشخیص و ارائه مشاوره برای مشکلات هیجانی، رفتاری و فردی است. اما رواندرمانگر علاوه بر این پایه علمی، دورههای تخصصی و بلندمدت رواندرمانی را گذرانده و توانایی کار عمیقتر بر ریشه مشکلات را دارد. رواندرمانگران معمولاً با روشهایی مانند CBT، روانکاوی یا طرحوارهدرمانی به اصلاح الگوهای فکری و رفتاری کمک میکنند. در نتیجه، مراجعه به رواندرمانگر بیشتر برای مشکلات مزمن و پیچیده توصیه میشود؛ در حالی که روانشناس برای مشاوره عمومی، راهنماییهای روزمره و مشکلات خفیفتر مناسبتر است.

کلام آخر
ما در سایت روانشناستو تمام تلاش خود را به کار گرفته ایم، تا با استفاده از دانسته های خود قدمی هر چند کوچک در بهبود اوضاع جامعه خود برداریم. به همین دلیل در این مطلب به معرفی 10 تا از بهترین روانشناس در تهران پرداختیم. امید است این مطلب برای شما مفید واقع شده باشد. مشتاقانه در انتظار مشاهده انتقادات و پیشنهادات مفید شما در انتهای این صفحه هستیم.
معمولاً ۸ تا ۲۰ جلسه، بستگی به شدت علائم و نوع درمان دارد.
تخصص مرتبط، تجربه کافی، مهارت ارتباطی بالا و استفاده از روشهای درمانی علمی.
معمولاً بیمههای پایه هزینه جلسات روانشناسی را پوشش نمیدهند، اما بعضی بیمههای تکمیلی ممکن است بخشی از هزینه مشاوره حضوری یا آنلاین را پرداخت کنند.
جلسات زوجدرمانی حضوری یا آنلاین برگزار میشوند و با گفتوگو و تمرینهای عملی مشکلات رابطه را حل میکنند.
روانشناسان متخصص CBT، ACT یا درمانهای کوتاهمدت نتیجه بهتری دارند.





