بهترین روانشناس نوجوان در تهران 【سال1402】❤️ + لیست 10 تایی

ما در این مطلب قصد داریم به معرفی 10 تا از بهترین روانشناس نوجوان در تهران بپردازیم، زیرا سلامت روانی نوجوانان از اهمیت بسیاری برخوردار است. در دوره نوجوانی، فرد با تغییرات زیادی در بدن و روان خود روبرو می‌ شود. این تغییرات می‌ تواند باعث ایجاد مشکلات روانی شود و در صورت عدم مدیریت صحیح آن ها، ممکن است به مشکلات جدی‌ تری منجر شود. علاوه بر این، سلامت روانی نوجوانان بر توانایی‌ های آن ها در تحصیل و کار، ارتباطات اجتماعی و تجربه زندگی موثر تأثیر می‌ گذارد. بنابراین، توجه به سلامت روانی نوجوانان بسیار مهم است و به عنوان یک جامعه، باید برای حفظ و بهبود آن ها تلاش کنیم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

روانشناسی نوجوان چیست؟

روانشناسی نوجوانی یا روانشناسی دوره نوجوانی، شاخه‌ ای از روانشناسی است که به مطالعه رفتارها، فرایند ها و تغییرات روانی افراد در دوره نوجوانی می‌ پردازد. دوره نوجوانی به طور معمول از سن 12 تا 18 سالگی آغاز می‌ شود و با تغییرات فراوانی در بدن و روان فرد همراه است. در دوره نوجوانی، فرد با تغییراتی مانند تغییرات جسمی، تحولات هورمونی، تغییرات شخصیتی و اجتماعی و تغییرات در ارتباط با خانواده و دوستانش روبرو می‌ شود. این تغییرات می‌ تواند باعث ایجاد مشکلات روانی شود. برای مثال، اضطراب، افسردگی، اختلالات خوردن و اعتیاد به مواد مخدر یا الکل.

برای کمک به نوجوانان در مواجهه با چالش‌ هایی که در دوره نوجوانی با آن ها مواجه می‌ شوند، روانشناسان نوجوانی برنامه‌ ها و راهکارهایی برای تعامل با نوجوانان و حمایت از سلامت روانی آن ها ارائه می‌ دهند. این راهکارها شامل مشاوره روانشناسی، آموزش مهارت‌ های ارتباطی، آموزش مهارت‌ های مدیریت اضطراب و استرس و همچنین آموزش مهارت‌ های مدیریت احساسات است.

خصوصیات بهترین روانشناس نوجوان در تهران

اگر در نوجوان خود مشکلات و اختلالاتی را مشاهده کرده اید، در اولین قدم باید به دنبال یک روانشناس خبره در نزدیکی محل زندگی خود باشید. معیار هایی برای انتخاب بهترین روانشناس نوجوانان وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره می نماییم. یک روانشناس نوجوانان برای انجام کار خود به صفات و ویژگی‌ های خاصی نیاز دارد. برخی از این صفات عبارتند از:

1. ارتباط برقرار کننده: یک روانشناس نوجوانان باید توانایی برقراری ارتباط موثر با نوجوانان را داشته باشد. باید قادر به شنیدن نیازها و مشکلات آن ها باشد و به آن ها کمک کند تا احساسات و تجربیات خود را با اعتماد بیشتری به خود بیان کنند.
2. قدرت تحلیل: یک روانشناس نوجوانان باید قادر به تحلیل مشکلات و نیازهای نوجوانان باشد و بتواند راه حل‌ هایی را ارائه دهد که باعث بهبود سلامت روانی آن ها شود.
3. صبوری: نوجوانان ممکن است بسیار سختگیر و مقاومت کننده در برابر تغییرات باشند. به همین دلیل، یک روانشناس نوجوانان باید صبور و متمرکز بر پیشرفت کم‌ کم نوجوانان باشد.
4. اعتماد به نفس: یک روانشناس نوجوانان باید اعتماد به نفس داشته باشد و بتواند با اعتماد به نفس به نوجوانان کمک کند تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهند.
5. همکاری با خانواده: یک روانشناس نوجوانان باید با خانواده‌ ها همکاری کند و با آن ها برای بهبود سلامت روانی نوجوانان همکاری کند. این شامل ارائه راهکارهایی برای بهبود ارتباطات خانواده و همچنین ارائه راهکارهایی برای مدیریت تنش در خانواده می‌ شود.

در ادامه این مطلب به معرفی 10 تا از بهترین روانشناس نوجوان در تهران خواهیم پرداخت، زیرا یافتن متخصصی که معیار های فوق را داشته باشد و مورد تایید مراجعان نیز قرار گرفته باشد و یک محدوده مکانی مشخص کار ساده ای نیست. این امر خصوصا برای افراد شاغل ممکن است ایجاد دردسر کند، اگر ساکن محدوده غرب تهران هستید، پیشنهاد می شود مقاله بهترین روانشناس نوجوان در سعادت آباد را نیز مطالعه نمایید.

برخی از مهم ترین ویژگی های بهترین روانشناس نوجوان در تهران  در جدول زیر لیست شده است:

اختلالات روانی شایع در نوجوانان

روانشناسان و پزشکان روانپزشکی در حل اختلالات روانی مختلفی که ممکن است در نوجوانان رخ دهد، تخصص دارند. در ادامه به برخی از اختلالات روانی شایع در نوجوانان اشاره خواهیم کرد:

1. اختلال وسواسی-جبری (OCD): این اختلال با تکرار دستورها و عملکردهای تکراری و ناگزیر همراه است. نوجوانان ممکن است ضرب المثل‌ ها، لغات یا عملکرد مکرر خاصی را تکرار کنند. این اختلال می تواند روی زندگی روزمره و تحصیلی تأثیر بگذارد.
2. اختلال اضطراب: اضطراب در نوجوانان نیز شایع است. این اختلال با نگرانی شدید، ترس مداوم و ناراحتی مرتبط است. اضطراب ممکن است توانایی های اجتماعی و تحصیلی نوجوان را تحت تأثیر قرار دهد و به مشکلات انفرادی و اجتماعی منجر شود.
3. اختلالات اضطراب اجتماعی: این اختلال به ترس و ناراحتی شدید از مواجهه با موقعیت های اجتماعی مرتبط است. نوجوانان مبتلا به این اختلال ترس و نگرانی شدیدی درباره ارتباط با دیگران و بیان نظرات خود را تجربه می کنند، که می تواند توانایی های اجتماعی آن ها را محدود کند.
4. اختلال اضطراب جدایی: این اختلال با ترس و نگرانی از جدا شدن از شخص معینی، معمولاً از اعضای خانواده، همراه است. نوجوانان مبتلا به این اختلال ممکن است نتوانند از خانه جدا شوند یا به تنهایی برنامه ریزی کنند.
5. اختلالات اضطراب خوردن و بدنسازی: این اختلالات با تمرکز بیش از حد بر وزن و ظاهر جسمی همراه است. نوجوانان ممکن است تحت فشار قرار گیرند تا ظاهر جسمی خوبی داشته باشند و در نتیجه رفتارهای نامنظم خوردن و ورزش افراطی را انجام دهند.

این تنها برخی از اختلالات روانی شایع در نوجوانان هستند و بسیاری دیگر نیز وجود دارند. نوجوانانی که به هر یک از این اختلالات مبتلا هستند، نیاز به حمایت و درمان مناسب از طرف خانواده، مدرسه و متخصصان روانشناسی و پزشکی دارند. همچنین برای درمان این اختلالات شما لازم است به یکی از بهترین روانشناس نوجوانان در تهران مراجعه کنید و از این طریق اقدام به درمان اختلالات روانی نوجوان خود کنید.

البته قابل درک است که درصد بسیار کمی از نوجوان به تنهایی ممکن است تصمیم به دریافت مشاوره بگیرند و همچنین والدین نیز به دلیل مشغله زیادی که دارند ممکن است توانایی و زمان کافی را برای تحقیق و پرس و جو درباره بهترین روانشناسان این حوزه نداشته باشند، به همین دلیل ما در ادامه این مطلب به معرفی 10 تا از بهترین روانشناس نوجوان در تهران خواهیم پرداخت، با ما همراه بمانید.

10 تا از بهترین روانشناس نوجوان در تهران را بشناسید!

دکتر مسعود پاینده فرد

دکتر مسعود پاینده فرد یکی از بهترین روانشناس نوجوان در تهران هستند، ایشان دارای مهارت زیادی در روان درمانی، روانکاوی، روانشناسی نوجوان و روانشناسی بالینی هستند، مراجعان همواره از مراجعه به ایشان و نحوه درمان رضایت دارند.

خدمات دکتر مسعود پاینده فرد:

• روان درمانی
• درمان مشکلات فردی، بین فردی، خانواده، بزرگسال، نوجوان، زوج
• درمان اختلالات اضطراب، افسردگی و وسواس
• روانکاوی
• ارزیابی شخصیت (swap)

آدرس: تهران، اشرفی اصفهانی، ابتدای بلوار مرزداران، روبروی املاک 20 مرزداران، ساختمان 227، طبقه 5، واحد 6، کلینیک کوشا

شماره تماس: 09908001886

دکتر صنم حاج جباری

دکتر صنم حاج جباری نیز یکی دیگر از بهترین روانشناس نوجوان در تهران هستند، ایشان در ارائه خدماتی مانند مشاوره فردی و روانشناسی نوجوان بسیار مشهور هستند.

خدمات دکتر صنم حاج جباری:

• مشاوره فردی
• مشاوره خانواده
• زوج درمانی
• مشاوره خیانت و طلاق
• روان درمانی
• روان سنجی

آدرس: تهران، اتوبان جلال آل احمد شرق به غرب، بعد از زیر گذر گیشا، جنب اتش نشانی، پلاک 159، واحد 10، کلینیک روانشناسی و مشاوره شیوا

شماره تماس: 02188257030

دکتر گلنار شهابی

دکتر گلنار شهابی نیز در لیست بهترین روانشناس نوجوان در تهران جایگاه ویژه ای دارند، ایشان یک رواشنناس کودک و نوجوان فوق العاده هستند و ارتباط خوبی با کودک و نوجوان دارند.

خدمات دکتر گلنار شهابی:

• طرحواره درمانی schema teraphist
• مشاوره و روان درمانی اختلالات اضطرابی، افسردگی
• درمان مشکلات ارتباطی و بین فردی
• توانبخشی شناختی، توانمند سازی و بازتوانی تمرکز، توجه، حافظه، ادراک دیداری
• عصب روان درمانی و نورو سایکوتراپی، اختلال کم توجهی و بیش فعالی
• درمان رفتاری-شناختی مشکلات رفتاری و اختلالات شایع کودکان و نوجوانان
•  انجام تست های هوش، تفسیر نقاشی کودک، سنجش و ارزیابی تمرکز و

آدرس: تهران، خیابان مطهری، بعد از سهروردی، خیابان شهيد یوسفيان، کوچه شكوه، پلاک 6، طبقه 2، كلينیک روانشناسی روشن روان

شماره تماس: 02186025446

دکتر طاهره هرسیج

دکتر طاهره هرسیج نیز به عنوان یکی دیگر از بهترین روانشناس نوجوان در تهران معرفی می شوند، ایشان مهارت های زیادی در خدمات مشاوره فردی، روانشناس کودک و نوجوان دارند.

خدمات دکتر طاهره هرسیج:

• روان درمانی فردی (افسردگی، اضطراب و وسواس)
• مشاوره خانواده
• مشاوره نوجوان
• درمان مشکلات بین فردی و روابط عاطفی
• مشاوره خیانت و طلاق

آدرس: تهران، پاسداران، بهستان 8، پلاک 27، کلینیک مستانه

شماره تماس: 02191004808

دکتر فاطمه زاهدنیا

 

دکتر فاطمه زاهدنیا یک روانشناس کودک و نوجوان حرفه ای و متخصص می باشند، ایشان به دلیل ارتباط خوبی که با کودکان و نوجوانان دارند یکی از بهترین روانشناس نوجوان در تهران از دیدگاه مخاطبان هستند.

خدمات دکتر فاطمه زاهدنیا:

• روان درمانی کودک
• درمان مشکلات رفتاری، ناسازگاری، پرخاشگری و لجبازی
• درمان افسردگی، وسواس، اضطراب، اعتیاد به فضای مجازی و…
• درمان اختلالات یادگیری، بیش فعالی، نقص تمرکز و توجه
• افزایش اعتماد به نفس و خودباوری

آدرس: تهران، صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، پلاک 4، واحد 7، کلینیک آرامش روان

شماره تماس: 02144244916

دکتر وحیده فضیلت پور

دکتر وحیده فضیلت پور یکی از بهترین روانشناس نوجوان در تهران محسوب می شوند، ایشان فردی صبور و مهربان در مواجهه با مراجعان خود هستند و در روانشناسی کودک و نوجوان تجربه زیادی دارند.

خدمات دکتر وحیده فضیلت پور:

• مشاوره کودک و نوجوان
• درمان اختلالات شایع در کودکان
• آموزش مهارت های فرزند پروری اندیشمندانه
• مشاوره فردی
• مشاوره سیستمی خانواده مبتنی بر اصلاح دلبستگی
• روان درمانی اختلالات روان شناختی بزرگسالان
• مشاوره تحصیلی، مشاوره شغلی، مشاوره پیش از ازدواج

آدرس: تهران، فلکه دوم تهرانپارس، جنب بانک اقتصاد نوین، مرکز مشاوره بهاران

شماره تماس: 09962100867

دکتر محبوبه بنانی

دکتر محبوبه بنانی نیز یکی دیگر از پزشکان شایسته ای هستند که به عنوان بهترین روانشناس نوجوان در تهران معرفی می شوند، ایشان در زوج درمانی، مشاوره ازدواج، روانشناسی کودک و نوجوان مهارت دارند.

خدمات دکتر محبوبه بنانی:

• مشاوره خانواده
• روان درمانی کودک و نوجوان
• تشخیص و ارزیابی اختلالات شایع دوران کودکی و درمان اختلالات
• انجام آزمون های هوش و استعداد، شخصیت و بالینی

آدرس: تهران، زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی، جنب پالادیوم، خیابان عروضی، خیابان پدیدار غربی، تقاطع خیابان پدیدار غربی و خیابان شیرین، پلاک 10، طبقه 1، کلینیک دیبا

شماره تماس: 02126309632

دکتر معصومه شریعت کیایی

دکتر معصومه شریعت کیایی نیز یکی دیگر از بهترین روانشناس نوجوان در تهران محسوب می شوند، ایشان در مطب شخصی خود به ارائه خدمات روانشناسی کودک و روانشناسی نوجوان مشغول هستند.

خدمات دکتر معصومه شریعت کیایی:

• مشاوره کودک و نوجوان
• روان درمانی کودک
• تشخیص و درمان انواع اختلالات اضطرابی، اختلالات رفتاری و پرخاشگری
• تربیت جنسی
• تشخیص و درمان اختلالات یادگیری در کودک و نوجوان

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، شهدای صادقیه شمالی، پلاک 4، واحد 7، کلینیک آرامش روان

شماره تماس: 02144297251

دکتر شهاب الدین علی پور

دکتر شهاب الدین علی پور نیز به دلیل تجربه زیادی که در روان درمانی و روانشناسی نوجوان دارند لازم است به عنوان یکی از بهترین روانشناس نوجوان در تهران معرفی شوند.

خدمات دکتر شهاب الدین علی پور:

• خدمات غربالگری، تشخیص و درمان اختلالات روانی
• درمان اختلالات خلقی شامل: اختلالات اضطرابی، اختلالات وسواس فکری-عملی
• درمان اختلالات استرس پس از سانحه، دوقطبی و اختلالات افسردگی
• غربالگری، تشخيص و درمان اختلالات روانی دوران نوجوانی
• درمان بيش‌ فعالی، نقص توجه، اختلالات خلقی از جمله اختلالات اضطرابی
• آموزش مدیریت والدین (PMT) برای اصلاح رفتار و مدیریت رفتار نوجوانان

آدرس: تهران، سعادت آباد، سرو غربی، نبش خیابان بخشایش، ساختمان پزشکان سرو

شماره تماس: 09901813006

دکتر نرگس زینلی

دکتر نرگس زینلی نیز به عنوان یکی از بهترین روانشناس نوجوان در تهران میان مخاطبان از محبوبیت زیادی برخوردار هستند، ایشان یک روانشناس کودک، روانشناس نوجوان و مشاوره فرد و مشاوره خانواده فوق العاده هستند.

خدمات دکتر نرگس زینلی:

• مشاوره فردی
• زوج درمانی
• مشاوره قبل از ازدواج
• مشاوره کودک و نوجوان
• مشاوره فرزند پروری
• خانواده درمانی
• اجرا و تفسیر تست هوش، استعداد یابی، شخصیت، …
• درمان مشکلات کودک و نوجوان

آدرس: تهران، ولیعصر، روبروی پارک ملت، خیابان انصاری، کلینیک مهر پرور

شماره تماس: 09102092047

خصوصیات اخلاقی نوجوانان

نوجوانی یک مرحله حیاتی در رشد و تکامل فرد است. در این دوره، نوجوانان با تغییرات جسمی و روانی زیادی روبرو می شوند و شناخت قوانین و ارزش های اجتماعی را تجربه می کنند. خصوصیات اخلاقی نوجوانان نیز نشان دهنده ارزش ها، اصول و اخلاقیاتی است که در این دوران شکل می گیرد و شخصیت آن ها را همراهی می کند.

یکی از خصوصیات اخلاقی مهم نوجوانان، ارزش قائل بودن به خانواده است. در این دوره، نوجوانان شروع به ترک تمامیتی از خانواده کرده و شروع به کشف و درک جوانب مختلف شخصیت خود می کنند. ارزش قائل بودن به خانواده به معنای احترام، نیازی به حمایت و توجه به والدین و مراقبت از خواهران و برادران است.

عدالت یکی دیگر از خصوصیات اخلاقی نوجوانان است. در این دوران، نوجوانان درک بهتری از مفهوم عدالت و انصاف پیدا می کنند و این ارزش را به عنوان یک اصل اخلاقی در زندگی خود در نظر می گیرند. آن ها تمایل دارند افراد را بر اساس اقدامات و رفتارهای آن ها ارزیابی کنند و به طور عادلانه با دیگران رفتار کنند.

مسئولیت پذیری نیز از خصوصیات اخلاقی مهم نوجوانان است. در این دوره، نوجوانان شروع به درک پیامدهای اقدامات خود می کنند و آگاه می شوند که اعمال آنها می تواند تأثیر مستقیمی بر خود و دیگران داشته باشد. آنها مسئولیت پذیری را به عنوان یک ارزش اخلاقی می پذیرند و در قبال اعمال و تصمیمات خود پاسخگو می مانند.

صداقت و امانتداری نیز بخش دیگری از خصوصیات اخلاقی نوجوانان است. در این دوره، نوجوانان شروع به فهم تأثیر صداقت و امانتداری در روابط اجتماعی می کنند. آنها درک می کنند که صداقت نه تنها اعتماد دیگران به آنها را افزایش می دهد، بلکه ارتباطات مؤثرتر و بهتری بین افراد را ایجاد می کند.

خصوصیات اخلاقی نوجوانان می تواند در ارتقاء و تقویت شخصیت و هویت خود کمک کند. این خصوصیات می توانند پایه راهنمایی و ساختار برای اخلاقیات فرد در زندگی بزرگسالی فراهم کنند و در کسب موفقیت در روابط اجتماعی، تحصیلی و حرفه ای کمک کنند.

راه های درک احساسات نوجوانان

یکی از نکاتی که روانشناسان در جلسات مشاوره دائما مشاهده می نمایند، شکایت نوجوان از عدم درک شرایط و روحیات توسط خانواده ها است. به همین دلیل در ادامه این مطلب لازم دانستیم که به راه های برای درک احساسات و بهبود این توانایی پیشنهاد کنیم:

1. شنیدن فعال: یکی از راه‌ های موثر برای درک احساسات نوجوانان، گوش دادن به آن ها است. بسیاری از نوجوانان احساس می‌ کنند که درک و شنیده شدن توسط بزرگسالان نیستند. به عنوان یک بزرگسال، شما می‌ توانید با گوش دادن به صدای نوجوانان و به اشتراک گذاری تجربیات خود با آن ها، رابطه مثبتی را با آن ها ایجاد کنید.
2. ارائه محیط خالی از انتقاد: انتقاد نوجوانان را از ابراز احساسات خود باز می‌ دارد. با ارائه محیطی خالی از انتقاد، نوجوانان می‌ توانند احساسات خود را با صدای بلند بیان کنند.
3. تشویق به اشتراک گذاری احساسات: تشویق کردن نوجوانان به اشتراک گذاری احساسات خود با دیگران می‌ تواند راهی برای ارتقای سلامت روانی آن ها باشد. با ارائه محیطی در کنار نوجوانان، می‌ توانید آن ها را تشویق کنید که احساسات خود را با دیگران به اشتراک بگذارند و از تجربیات آن ها استفاده کنند.
4. مهارت‌ های ارتباطی: مهارت‌ های ارتباطی می‌ تواند به نوجوانان کمک کند تا بهترین راه‌ حل‌ های خود را برای بیان احساسات و نیازهای خود پیدا کنند. مهارت‌ های ارتباطی شامل گفتگوی موثر، شنیدن فعال و ارائه بازخورد مثبت است.
5. مشاوره: در مواقعی که نوجوانان با مشکلات روانی مواجه می‌ شوند، مشاوره می‌ تواند راهی برای درک بهتر احساسات و نیازهای آن ها باشد. با مراجعه به یک مشاور روانشناسی، نوجوانان می‌ توانند با یک حرفه‌ ای در ارتباط باشند که به آن ها کمک می‌ کند تا احساسات و نیازهای خود را درک کنند و با آن ها برخورد کنند.

شایع ترین اختلالات روانی نوجوانان

اختلالات روانی در نوجوانان یکی از چالش‌ های بزرگی است که ممکن است برای خود نوجوانان و خانواده‌ های شان پیش آید. برخی از شایع ترین اختلالات روانی در نوجوانان شامل افسردگی، اضطراب، اختلالات خوردن، اختلالات رفتاری و اختلالات خواب هستند. این اختلالات می‌ توانند با علائم مختلفی همراه باشند که ممکن است برای نوجوانان و خانواده‌ های شان مشکل ساز باشند. برای داشتن رویکردی موثر در مواجهه با این اختلالات، بهتر است با یک متخصص روانشناسی به منظور تشخیص و درمان درست این اختلالات مشورت کنید و یک محیط پشتیبان‌ کننده و حمایت‌ کننده در خانواده ایجاد کنید.

علاوه بر این، برای پیشگیری از اختلالات روانی در نوجوانان، بهتر است به نیازهای روانی آن ها توجه کافی شود و آن ها را در یادگیری مهارت‌ های ارتباطی و حل مسئله تربیت کرد. همچنین، حضور پدر و مادر در زندگی نوجوانان و ارائه حمایت و عشق به آن ها، ممکن است بهبود وضعیت روانی آن ها را تسریع کند. در نهایت، برای پیشگیری از اختلالات روانی در نوجوانان، بهتر است از سمت خانواده و محیط اجتماعی، فضایی پشتیبان‌ کننده و مثبت برای آن ها فراهم شود تا بتوانند با مشکلات روانی خود به بهترین نحو مقابله کنند.

کلام آخر

ما در این سایت روانشناستو همواره در تلاش هستیم تا با انتشار دانسته های خود قدمی هر چند کوچک در افزایش سطح سلامت روحی و روانی افراد جامعه خود، خصوصا مخاطبان گرامی این مجله روانشناسی بپردازیم. به همین علت در این مطلب به معرفی 10 تا از بهترین روانشناس نوجوان در تهران و خدمات آن ها پرداختیم. در صورت داشتن هر گونه انتقادات و پیشنهادات می توانید آن ها را در انتهای این صفحه با ما در میان بگذارید و ما را در راستای بهتر شدن یاری نمایید.