ما قصد داریم در این مقاله بهترین روانشناس فردی در میرداماد را به شما عزیزان معرفی کنیم. انسان ها در طول زندگی خود می توانند با مشکلات زیادی روبرو شوند. این مشکلات می تواند جسمی یا روحی باشد و تمام ابعاد زندگی انسان را تحت تاثیر قرار دهد. مشکلات جسمی یا روانی نیاز به کنترل و درمان دارند و همانطور که پزشک به درمان مشکلات جسمی می پردازد، مشاوره فردی نیز به درمان مشکلات روحی و روانی می پردازد.
روانشناسی فردی چیست؟
معمولاً اولین انتخاب هر فرد برای مراجعه به روانشناس، مراجعه تنها به یک نفر است و بسته به مشکل خود، ممکن است با افراد دیگر بروند. بنابراین در یک تعریف ساده و ابتدایی، مشاوره ای که با شریک عاشقانه خود نزد روانشناس می روید، زوج درمانی، مشاوره ای که می خواهید به صورت فردی و برای رفع مشکلات و تعارضات شخصی خود از آن استفاده کنید، مشاوره فردی است. برخی افراد نیز جلسات درمانی خود را به صورت جلسات گروهی برگزار می کنند. بنابراین، مشاوره فردی فرم رایج مراجعه به روانشناس است. وقتی فردی درگیر درگیری، استرس و فشار روانی می شود، برای کمک به روانشناس مراجعه می کند.
کار یک روانشناس می تواند استرس زا، طاقت فرسا و همیشه موفق نباشد. این متخصص هنگام تماس با افرادی که اغلب در مدیریت احساسات خود مشکل دارند یا درگیری های جدی را تجربه می کنند، نه تنها در زمینه تکنیک های تشخیصی و درمانی، بلکه در مدیریت هیجان ها، ناامیدی ها و تکانه ها نیز به آمادگی خاصی نیاز دارد. به همین دلیل بر ویژگی های روانشناس تاکید می شود و معمولاً قبل از ورود به حرفه، آزمون های نگرش انجام می شود تا توانایی داوطلب از نظر روابط انسانی و تسلط خود ارزیابی شود.
لازم است بدانید که برای اینکه یک متخصص سلامت روان به مشتریان خود کمک کند، باید بتواند اطلاعاتی را که جمع آوری می کند، استنتاج، تجزیه و تحلیل و بررسی کند. روانشناس بودن خیلی بیشتر از گوش دادن به مشکلات مردم است. آنها باید داده هایی را در مورد فرد یا خانواده ای که به دنبال کمک هستند جمع آوری کنند و از آن اطلاعات برای کمک به ایجاد راه حل هایی برای تغییر استفاده کنند. شما عزیزان در صورت نیاز می توانید به بهترین روانشناس در میرداماد مراجعه نمایید.
اهداف روانشناس فردی
بهترین روانشناس فردی در میرداماد اهداف مشخصی را دنبال می کند که به شرح زیر می باشد:
- پیشگیری یکی از اهداف روانشناس فردی است که در جلسات مشاوره فردی، اطلاعات و مهارت های روانشناختی لازم از جمله مهارت های زندگی، کنترل خشم، مدیریت زمان، مدیریت خواب و مورد آزمایش قرار می گیرد.
- رشد و نمو یکی دیگر از اهداف روانشناس فردی محسوب می شود و مشاوره فردی به رشد و توسعه پتانسیل ها و قابلیت های فرد کمک می کند.
- مداخله درمانی که در مشاوره فردی، درمان گر بر اساس مشکلات رفتاری و شخصیتی مراجع، مداخلات درمانی لازم را انجام می دهد.
- توانایی خود را برای ایجاد و حفظ روابط تقویت کنید.
- تسهیل در تغییر رفتار ایجاد می کنند.
- اثربخشی و توانایی درمان گر برای مقابله با شرایط موجود را افزایش می دهند.
- فرآیند تصمیم گیری و افزایش توانایی های درمان گر را تقویت می کنند.
5 تا از بهترین روانشناس فردی در میرداماد را بشناسید!
دکتر مهدی میرمحمد صادقی
دکتر مهدی میر محمد صادقی یکی از بهترین روانشناس فردی در میرداماد محسوب می شود. ایشان مشاور ازدواج و فردی، کارشناس روانشناسی بالینی از دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی و کارشناس روانشناسی بالینی از دانشگاه تهران است که شما عزیزان در صورت نیاز می توانید به مطب شخصی ایشان مراجعه نمایید.
خدمات:
- زوج درمانی
- روان درمانی در زمینه های مختلف
- مشاوره فردی
- مشاوره ازدواج
آدرس: تهران، خیابان میرداماد، خیابان البرز، خیابان قبادیان شرقی، پلاک 39
دکتر زهرا برومند پیروز
دکتر زهرا برومند پیروز هیپنوتراپیست، مشاور فردی، کاندیدا دکترا تخصصی روانشناسی و کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت می باشند. ایشان دارای پروانه ای از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران، دارای ۴ سال سابقه کاری به عنوان مشاور کودک و نوجوان، دارای ۶ سال سابقه کاری به عنوان درمان گر خانواده و دارای ۳ سال سابقه کاری به عنوان درمان گر اختلالات بالینی بوده و اکنون عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران نیز محسوب می شوند.
خدمات:
- مشاوره فردی
- مشاوره نوجوان
- استعداد یابی
- مشاوره خانواده
آدرس: تهران، شریعتی، جنب مترو قلهک، کوچه کدویی، روبروی آزمایشگاه قلهک، پلاک 16
دکتر اعظم اصولی
دکتر اعظم اصولی روانشناس و مشاور، روان درمان گر و دارای مدرک دکترا مشاوره از دانشگاه ملی علامه طباطبایی بوده که با بیش از 15 سال سابقه مشاوره در زمینه های مختلف و مشاور مرکز مشاوره دانشگاه علامه طباطبایی از سال 1376، چندین سال متوالی است در بین مراکز مشاوره سایر دانشگاه های کشور به رتبه اول رسیده است. شما عزیزان اگر به دنبال یکی از بهترین روانشناس فردی در میرداماد هستید، می توانید به مطب شخصی ایشان مراجعه نمایید.
خدمات:
- اختلالات روانی و رفتاری در کودکان و بزرگسالان
- درمان اختلالات خلقی و خواب
- بی قراری، اختلالات خوردن
- خانواده درمانی
آدرس: تهران، میرداماد، نبش جنوبی، پلاک 268، طبقه همکف، واحد 2
دکتر حمیدرضا سجادی منزه
دکتر حمیدرضا سجادی منزه زوج درمان گر، مشاور فردی و کاندیدا دکترا روانشناسی می باشند. ایشان کارشناس ارشد روانشناسی بالینی و کارشناس روانشناسی عمومی هستند که دارای پروانه استخدام تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران بوده و برگزار کننده و مدرس کارگاه های بسیاری نیز محسوب می شوند.
خدمات:
- زوج درمانی و تعارضات زناشویی
- درمان اختلالات اضطراب و درمان های فردی
- مشاوره فردی
- مشاوره قبل از ازدواج
آدرس: تهران، میدان رسالت، چهار راه سرسبز، ساختمان پزشکان سما
دکتر فرشته شاهین
دکتر فرشته شاهین مشاور فردی، کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت و دارای پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران می باشند. ایشان به عنوان یکی از بانوان موفق کشورمان دارای 9 سال سابقه مشاوره بوده و اکنون عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران و عضو انجمن روانشناسان ایران می باشند.
خدمات:
- درمان بیماری، افسردگی، وسواس و فوبیا
- مشاوره فردی
- خانواده درمانی
- آموزش مهارت های بین فردی
آدرس: تهران، پاسداران، میدان هروی، خیابان مجید افشاری، بوستان 5
مراحل مشاوره فردی
مراحل مشاوره فردی به شرح زیر می باشد:
- حضور: مراجع در اولین جلسه با درمانگر شرکت می کند. درمانگر حالات روحی و جسمی مراجع را در نظر می گیرد. این مکالمه را با مشتری باز می کند و به آنها فرصت استراحت و صحبت می دهد.
- درک: با ایجاد یک محیط مناسب، درمانگر می تواند دنیای درونی مراجع را بیشتر احاطه کند. درمانگر سعی می کند نسبت به مراجع همدلی نشان دهد و با احساسات درونی او ارتباط برقرار کند.
- تشخیص مشکل: یکی از وظایف درمانگر، تشخیص مشکلی است که مراجع قادر به حل آن نیست. در این مرحله درمانگر با بررسی دقیق رفتار مراجع و استفاده از روش های علمی، مشکل مراجع را تشخیص می دهد.
- بیان راه حل: وقتی مشکل شناسایی شد، نوبت به راه حل می رسد. درمانگر باید با توجه به نوع مشکل، رویکرد نظری خود و شرایط مراجع، مناسب ترین راه حل را ارائه دهد.
- پایان مشاوره و پیگیری: زمانی که مراجع مشکل خود را فهمید و راه حل را دریافت کرد، با کمک درمانگر این راه حل ها را اجرا می کند.
باورهای غلط درباره روانشناسی فردی
باورهای غلطی درباره روانشناسی فردی وجود دارد که عبارتند از:
- مشاوره همه مشکلات شما را حل می کند: قرار نیست مشاوره راه حل باشد. مشاوره کمکی برای یافتن راه حل است، بنابراین مشاوره به طور کامل همه مشکلات شما را از بین نمی برد.
- توصیه برای همه یکسان است: این باور اساساً نادرست است. قرار نیست مشاوره برای شما و دوستتان که هر دو به یک روانشناس مراجعه کرده اند یکسان عمل کند. مشاوره برای هر کس بسته به شرایطش متفاوت عمل می کند.
- مشاوره به شما می گوید که چه تصمیمی بگیرید: مشاوره فردی به جای اینکه دقیقاً به شما بگوید چه تصمیمی بگیرید شامل مشاوره می شود.
جالب است بدانید که وقتی صحبت از روانشناسی فردی می شود، اولین کسی که در دنیای روانشناسی به ذهن می رسد آلفرد آدلر است. او رویکرد خود به روانشناسی را روانشناسی فردگرایانه نامید، زیرا هر فرد را منحصر به فرد می دانست و معتقد بود که انسان را باید به عنوان یک کل ببینیم، نه به عنوان بخش های جداگانه و به همین دلیل تصمیم گرفت که رویکردش آن را روانشناسی فردی نامگذاری می شود.
کلام آخر
روانشناسی علمی است که حالات و رفتارهای انسان را با استفاده از روش های علمی مطالعه می کند. این معاینه به دو صورت روانشناسی فردی و روانشناسی اجتماعی انجام می شود. به عبارت دیگر روانشناسی علم گسترده ای است که رویکرد ها و نظریه های مختلفی را در بر می گیرد. فردی که به عنوان روانشناس شناخته می شود ابتدا در زمینه روانشناسی تحصیل می کند. اگر افراد در بسیاری از زمینه ها نیاز به کمک داشته باشند، می توانند از دانش، تجربه و مهارت این کارشناسان بهره مند شوند.
از شما عزیزان سپاس گزاریم که ما را تا انتهای این مقاله همراهی کردید، سایت روانشناس تو سعی بر این داشته تا شما را با بهترین روانشناس فردی در میرداماد آشنا کند. امیدواریم مطالب گفته شده برای شما مفید واقع شده باشد، در صورت داشتن هر گونه پیشنهاد و انتقاد می توانید از طریق سایت با ما در میان بگذارید.
